ПОСТОЯННАЯ АКЦИЯ — Приведи друга получи 50% скидки на следующий месяц!

(068) 404-03-03

info@микс-файт.com

Украина, г.Киев (ст.метро)

Позняки, Оболонь, Демеевская

Пн-Пт 15.00-22.00

Сб 10.00-16.00

Членские взносы

Групповая Тренировка:

Тренировка в группе это классический вариант работы в любом виде боевых искусств, Вы сможете отработать технику самостоятельно и с помощью товарищей по команде.

Тренировочный процесс построен так что скучать Вам не придется, хорошая нагрузка и позитив Вам обеспечен с первых минут.

Индивидуальные Занятия:

Индивидуальные занятия по смешанным боевым искусствам отличаются от групповых, так как обучение ведется с учетом Ваших личных качеств, и строится на основе ваших индивидуальных возможностей.

При таком подходе появляется возможность полной адаптации выбранной вами техники под ваши морфофункциональные, физиологические и психологические особенности.

Длительность каждой тренировки от 40 мин до 120 мин, она длится столько, сколько по мнению инструктора Вам необходимо, по психофизическому напряжению она намного интенсивней групповой тренировки.

Программа обучения очень обширна и строится она исходя из Ваших пожеланий.

Помните главное! Учитель только указывает Вам путь, а пройти по нему предстоит Вам.

Виды индивидуальных тренировок:

1. Тренировка с инструктором

Вы работаете в паре с инструктором, лучшего способа чему либо научиться еще не придумали.
Взнос в академию за одну персональную тренировку:

1 тренировка — 300грн, при оплате 10 тренировок 250 грн

боевые искусства
боевые искусства мма
2. Тренировка с партнером

Работа осуществляется с инструктором и с со спарринг-партнером.
Спарринг-партнер — это подготовленный спортсмен, готовый помочь вам в ваших начинаниях.
Стоимость:

1 тренировка — 450 грн, при оплате 10 тренировок по 400 грн

смешанные единоборства мма
3. Парная тренировка

В данном случае Вы и Ваш друг занимаетесь вместе с инструктором.

Возможно и более 2х человек на тренировке.
Стоимость:

2 человека — 450 грн, при оплате 10 тренировок по 400грн

Более 2х человек — Договорная

смешанные единоборства мма
4. Групповая тренировка

Идет активный набор в группы!
Группа 1
Начало тренировки в 19:30 до 21:00
Группа 2
Начало тренировки в 21:00 до 22:30

Детские Тренировки

Первая ознакомительная тренировка — бесплатная (для детей до 10 лет)

Разовая тренировка — 100грн

Ежемесячный взнос на 8 тренировок в академию — 500грн

Ежемесячный взнос на 12 тренировок в академию — 600грн

Взнос на 3 месяца (-10%) — 1620грн
Взнос на 6 месяцев (-15%) — 3060грн

Подарки для друзей, подарочный сертификат:

На 1 месяц — 600грн
На 3 месяца — 1620грн
На 6 месяцев — 3060грн

Взрослые Тренировки

Разовая тренировка взнос — 100грн

Ежемесячный взнос на 8 тренировок в академию — 600грн
Ежемесячный взнос на 12 тренировок в академию — 700грн

На 3 месяца (-10%) — 1890грн
На 6 месяцев (-15%) — 3570грн

Подарки для друзей, подарочный сертификат:

На 1 месяц — 700грн
На 3 месяца — 1890грн
На 6 месяцев — 3570грн

Возможность заморозки абонементов

При оплате месячного абонемета, у Вас есть возможность добавить неделю к нему.
При оплате 3-х месячного абонемента, у Вас есть возможность добавить до двух недель к нему.
При оплате полугодового абонемента, у Вас есть возможность добавить до трех недель к нему.

Примечание!

Только при уважительной причине (болезнь, командировка и т.д.) и обязательном предварительном звонке.

Тренировки ММА в Киеве, тренировки фри файт в Киеве (левый берег)

Cortez Fight Club проводит тренировки микс файт в Киеве, обучение боям без правил на левом берегу (м. Позняки). Это своего рода «сборная солянка» из основных и самых эффективных приемов, взятых из большинства мировых боевых искусств, как, например, панкратион, джиу-джитсу, дзюдо, таэквондо, кунг фу и т.д.
Тренировка ММА включает в себя множество характеров нагрузки. Например: силовая тренировка ММА, скоростно-силовая, координационная, тренировка на гибкость и т.д.
В нашем клубе тренировки проходят в нескольких видах – групповые тренировки и индивидуальные. Последние, в свою очередь, так же делятся на категории: парные, занятия с партнером, занятия с тренером.

На групповых тренировках количество участников варьируется от 3 до 20 человек. Драйв, позитив и хорошую нагрузку мы гарантируем
Парные тренировки являют собой занятие с тренером, на котором работаете вы и ваш друг. Занятие с партнером – это тренировка с предоставляемым нами для вас спаринг-партнером. Наш спарринг-партнер – это подготовленный спортсмен, который готов помочь вам в отработке изученного на практике. Индивидуальное занятие с тренером – это тренировка один на один с инструктором, готовым передать свои знания, умения и уделяющий внимание исключительно вам.
На занятии по ММА тренирующиеся работают как в клинче (стоя) так и в партере (на полу).
Каждый боец становится особенным, мы максимально используем морфо-функциональные особенности каждого человека на тренировках.

Подвиды тренировок:
Силовые тренировки направлены на проработку мышц тела. Развивают мышечную выносливость, координацию, формируют красивый рельеф.
Аэробные тренировки направлены на укрепление сердечнососудистой системы, сжигание лишних калорий. Интервальные тренировки чередуют аэробную и силовую нагрузки. Эффективны для похудения и формирования красивой фигуры, укрепления сердечнососудистой системы.
Функциональная тренировка комплексная система динамических и статических упражнений направленных на развитие мышечной выносливости, стабилизации, баланса, улучшения осанки. Сила и гибкость – урок сочетающий в себе упражнения из йоги и пилатеса. Направлен на развитие мышечной выносливости, гибкости и подвижности суставов. Профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Бои без правил в Киеве

По всей Украине и по Киеву в частности проводятся турниры по боям без правил. Cortez Fight Club формирует свою собственную команду, которая отправляется на эти соревнования. Естественно, проводится не одна тренировка по боям без правил непосредственно, каждый спортсмен тщательно подготавливается, чаще всего, формируется отдельная тренировочная группа из ребят, желающих принять участие в турнире.
Каждому участнику тренер предлагает свой, индивидуальный характер ведения боя – от защиты и уходов от атаки до нападения и прессинга. Манера боя разрабатывается в соответствии с умениями, знаниями и прочими индивидуальными особенностями участника.