Тренировки по ММА (смешанные единоборства)

ПОЗНЯКИ (зал №1/2)

День недели ММА Kids 1
от 7 до 10 лет
ММА Kids
от 11 до 14 лет
ММА Kids 
от 7 до 14 лет
взрослая группа 1
от 15 лет
взрослая группа 2
от 15 лет
понедельник 16:00-17:00 17:00-18:00
вторник 17:30-19:00 19:30-21:00 21:00-22:30
среда 16:00-17:00 17:00-18:00
четверг 17:30-19:00 19:30-21:00 21:00-22:30
пятница 16:00-17:00 17:00-18:00
суббота 08:30-10:00 11:30-13:00 21:00-22:30
воскресенье

* На мобильном удобнее смотреть в горизонтальном положении.

ОБОЛОНЬ

День недели Младшая группа 1от 6 лет до 9 лет Младшая группа 2 (новички)от 6 лет до 9 лет Подростковая группа
от 10 лет до 14 лет
Взрослая группа
(от 14 лет)
понедельник
вторник 16.00-17.00 17.00-18.00 18.00-19.00 19.30-21.00
среда
четверг 16.00-17.00 17.00-18.00 18.00-19.00 19.30-21.00
пятница
суббота 13.00-14.00 13.00-14.00 14.00-15.00 11.30-13.00
воскресенье

* На мобильном удобнее смотреть в горизонтальном положении.

Тренировки по КАРАТЭ

ПОЗНЯКИ (зал №3)

 

 

День недели Бейби Карате

от 3 лет до 6 лет

Карате Шотокан

от 7 лет до 14 лет

понедельник
вторник 18.30-19.30 17.00-18.30
среда
четверг 18.30-19.30 17.00-18.30
пятница
суббота 11.00-12.00

(зал №2)

10.00-11.00

(зал №2)

воскресенье

* На мобильном удобнее смотреть в горизонтальном положении.

Тренировки по бразильскому Джиу-Джитсу

ПОЗНЯКИ (зал №1)

День недели Детская группа с 8 лет до 14 лет Взрослая группа от 14 лет
понедельник 09:00-11:00
вторник 19:00 — 20:00 20:00-22:00
среда 09:00-11:00
четверг 19:00 — 20:00 20:00-22:00
пятница 09:00-11:00
суббота 11:00 — 12:00 12:00-14:00
воскресенье

* На мобильном удобнее смотреть в горизонтальном положении.

Тренировки по японскому Джиу-Джитсу

ПОЗНЯКИ (зал №4)

День недели Взрослая группа от 14 лет
понедельник 19:00-20:30
вторник
среда 19:00-20:30
четверг
пятница 19:00-20:30
суббота
воскресенье

* На мобильном удобнее смотреть в горизонтальном положении.

Тренировки по боксу

ПОЗНЯКИ (зал №2)

День недели Взрослая группа от 14 лет
понедельник 20:30 — 22:00
вторник
среда 20:30 — 22:00
четверг
пятница 20:30 — 22:00
суббота
воскресенье

* На мобильном удобнее смотреть в горизонтальном положении.

Тренировки по боксу/рукопашному бою

ПОЗНЯКИ (зал №1)

День недели Взрослая группа от 14 лет
понедельник
вторник 19:00 — 20:00
среда
четверг 19:00 — 20:00
пятница
суббота 08:00 — 09:00
воскресенье

* На мобильном удобнее смотреть в горизонтальном положении.

Тренировки по тайскому боксу

ПОЗНЯКИ

День недели Взрослая группа от 14 лет
понедельник
вторник 20:30 — 22:00
среда
четверг 20:30 — 22:00
пятница
суббота 09:30 — 11:00
воскресенье

* На мобильном удобнее смотреть в горизонтальном положении.

Йога

ПОЗНЯКИ (зал №3)

День недели Время
понедельник 09:00-10:30
вторник
среда 09:00-10:30
четверг
пятница 09:00-10:30
суббота
воскресенье

* На мобильном удобнее смотреть в горизонтальном положении.

Тренировки по кикбоксингу

ОБОЛОНЬ

День недели Детская группа (с 8 лет до 14 лет) Взрослая группа (от 15 лет)
понедельник 18:30-19:30 19:30-20:30
вторник
среда 18:30-19:30 19:30-20:30
четверг
пятница 18:30-19:30 19:30-20:30
суббота
воскресенье

* На мобильном удобнее смотреть в горизонтальном положении.

Тренировки по самообороне

ОБОЛОНЬ

День недели Взрослая группа (от 15 лет)
понедельник
вторник 11:00-12:30
среда
четверг 11:00-12:30
пятница
суббота
воскресенье

* На мобильном удобнее смотреть в горизонтальном положении.

График    работы    администратора:

Понедельник — пятница  – с 15:00 до 21:00, суббота – с 10:00 до 17:00, воскресенье – выходной.